Madu Sangat Berkhasiat Bagi Tubuh
Honey Is Very Efficacious For The Human Body
Editor : Cahyani Harzi
Translator : Dhelia Gani
 b.jpg)
MADU identik dengan manis dan lebah. Madu juga berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Tidak heran jika saat ini madu menjadi incaran untuk dikonsumsi guna menjaga stamina.
Saking banyaknya khasiat madu, maka bermunculan madu-madu asli buatan masing-masing daerah di Indonesia. Hampir semuanya mengklaim sebagai madu nomor wahid. Pembuatan madunya pun beraneka ragam. Ada yang melakukannya secara tradisional, tapi ada juga yang modern. Tujuannya tetap sama, yaitu agar madu yang diproduksi memiliki nilai manfaat yang tinggi bagi kesehatan tubuh.
Berikut khasiat madu yang dipercaya bagi tubuh manusia:
1.Melancarkan Pernapasan
Menurut pakar kesehatan dunia, madu efektif untuk penyakit pernapasan. Madu juga bisa membantu mengatasi bronkitis kronis, bronkitis asma, rinitis kronis, alergi dan sinusitis. Madu adalah obat yang efektif untuk pilek, flu, dan infeksi pernapasan.
2. Obat Luka
Madu memiliki kandungan glukosa dan enzim yang disebut oksidase glukosa. Pada kondisi yang tepat, oksidase glukosa dapat memecah glukosa madu menjadi hidrogen peroksida, zat yang bersifat antiseptik kuat sehingga bagus untuk luka (ditetesin).
3. Kulit Jadi Halus
Asam glukonat dan asam organik ringan lainnya yang terdapat dalam madu dapat melonggarkan ikatan sel-sel kulit mati. Sehingga kondisi ini dapat mempercepat regenerasi, mengurangi keriput dan garis penuaan, menyeimbangkan minyak, dan meningkatkan elastisitas kulit. Madu juga mengandung gula dan asam amino yang membantu mempertahankan kelembaban kulit seseorang.
4. Menangkal Radikal Bebas
Madu memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga menjaga tubuh dari serangan radikal bebas. Bahkan, antioksidan yang disebut ‘pinocembrin’ hanya ditemukan dalam madu. Hal ini membuat tubuh menjadi lebih sehat, terhindar dari penyakit dan terlihat awet muda.
5. Turunkan Glukosa dan Kolesterol
Meskipun lebih manis dari gula, madu memiliki indeks glikemik rendah karena diserap ke dalam aliran darah secara bertahap. Bagi seseorang yang memiliki diabetes harus mengurangi makanan berindeks glisemik tinggi karena akan mendorong lonjakan glukosa darah.
6. Pertumbuhan Jaringan
Propolis, enzim, dan serbuk sari, vitamin dan mineral dalam madu dapat merangsang pertumbuhan jaringan baru. Contohnya, jika digunakan pada luka bakar, madu akan mempercepat penyembuhan dan mengurangi jumlah jaringan tersebut.
HONEY identical to sweet and bees. Honey is also efficacious for the human body. It is no wonder that honey is sought by people, to consumed for the purpose of maintaining their stamina,
Because of the numerous benefits of honey, many types natural honey seem to emerge claiming to originate from the various regions in Indonesia. Almost all claims that its honey is number one. The process producing honey are also varied. There are some who produce honey traditionally, but some also are produced by modern means. The Objective are the same, namely so that the honey produced posses is highly efficacious for the health of the human body.
Following are the benefits to the human body :
1. To facilitate breathing
According to international health experts, honey is effective for respiratory illness. Honey can also help to overcome chronic bronchitis, asma, chronic rhinitis, allergy and sinusitis. Honey is also effective for common cold, flu, and respiratory infection.
2. Medicine for wounds
Honey contains glucose and enzyme, which is called glucose oxidation. At the right moment, this glucose oxidation can break glucose honey, to become peroxide hydrogen, a substance which has strong antiseptic properties, so that it will be beneficial to the wound (by pouring drops).
3. Skin Becomes Smooth
Gluconate acid and other light organic acid contained in honey can loosen the bond of dead cells. This condition can accelerate its regeneration, can reduce wrinkles and aging lines, balance skin oil content, and enhance elasticity of the skin. Hone also contains sugar and amino acid which can help to maintain skin moisture.
4. To prevent free radicals
Honey contains a very high antioxidant count, so it is able to safeguard the human body from free radicals. Even, an antioxidant called ‘pinocembrin’ can only be found in honey. This can make the human body healthier, prevent from illness and acquire a young look.
5. Reduces Glucose and Cholesterol
Even though it is sweeter than sugar, honey contains a low count of glycemic index because its absorbed in the bloodstream gradually. For those who are diabetic, food containing a high count of glycemic index would have to reduced, because this can drive up glucose in the bloodstream.
6. Growth of Tissue
Propolis, enzyme, and pollen, vitamin and mineral contained in honey can stimulate the growth of new tissue. For example, if applied to a burn wound, it can accelerate its curing process and reduce the number of tissue.
